Библиотека им. М.М. Синцова

Верхошижемская централизованная
библиотечная система

View the embedded image gallery online at:
https://bs.avr43.ru/event/igra-04.html#sigProIdcc0cd07c11


Здоровый образ жизни – это не только зарядка, закаливание, занятия спортом, а ещё питание, потому что «мы – это то, что мы едим». Эта поговорка кратко отражает суть проблемы. Проблемы излишнего веса, нервных заболеваний, различных кожных высыпаний, заболеваний желудочно-кишечного тракта возникает только у тех, кто питается неправильно.

А особенно важно правильное питание для растущего организма. Правильный сбалансированный рацион питания – это залог здоровья и работоспособности любого школьника. Потому что современный дети сегодня ведут активный и очень загруженный образ жизни: занимаются в различных секциях, участвуют в школьных мероприятиях, посещают кружки и так далее. Чтобы работоспособность и здоровье ребёнка не ухудшались, нужно правильно составить распорядок дня и подобрать питание.

Сотрудниками центра социальной помощи семье и детям Куклиной Н.М. и библиографом центральной библиотеки им. М. М. Синцова Власовой В.В. для шестиклассников Верхошижемской средней школы была проведена познавательная игра «Здоровое питание – путь к успеху». Цель: создание благоприятных условий для формирования у обучающихся внимательного отношения к собственному здоровью посредством правильного соблюдения режима питание.

Учащиеся узнали, что значит «быть здоровым» и почему важно начинать свой день с завтрака, и каким он должен быть. В ходе игры школьники разделились на три команды, в соревновательной форме активно отвечали на вопросы о витаминах, продуктах питания, какие из них полезны, а какие, наоборот вредны и нежелательно включать их в свой рацион. Вспомнили шестиклассники пословицы и поговорки о еде, какими бывают каши и из чего их варят, узнали о происхождении некоторых круп. А также весело разгадывали загадки про овощи и фрукты.

Игра получилась увлекательной и время пролетело незаметно.